换季护肤注意事项

秋季护肤

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皮肤为什么会干燥？

皮肤屏障作为我们皮肤对抗外界的第一道屏障，它包括皮脂膜和角质层，皮脂膜能够产生油份，而角质层里面储藏着水分。

想要维持皮肤处于不干燥的状态，就要保护好皮肤屏障的重要组成部分：皮脂膜，角质层间质和里面的天然保湿因子，这也是皮肤保湿的三大防线。

维持这种皮肤水油平衡对于我们来说是比较难的，外在因素和内在因素实在是太多了，比如室外的高温暴晒、室内的空调风、天气的冷热交替变化，还有过度清洁皮肤，以及熬夜等都在影响着我们的皮肤状态……

其实皮肤干燥带来的最明显就是表面问题，干燥起皮的皮肤更佳容易敏感，当然化妆也会不服贴，卡粉也是常常发生。

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为什么换季会带来皮肤问题？

换季的时候气候变化，会引起空气湿度变。如果这个时候皮肤水分含量不足，就会难以抵抗和适应外界变化，继而皮肤会出现问题。

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水油不平衡

水油不平衡，分为两种情况：

第一种：很多人在夏天不喜欢用面霜，总觉得油腻。但到了秋季，皮肤开始干燥，如果这时候肌肤本身油份较少，肌肤锁水能力没有，就会很容易流失水分，造成油脂少、水份少的情况。

第二种：就是外油内干的情况，肌肤深层缺水，所以皮肤不得不分泌出油脂来保护肌肤。这种情况就更需要补水了！

爆痘

爆痘最主要的原因是油脂分泌过多，清洁不到位，皮脂混合污垢，加上堆积的角质，导致毛孔堵塞，发炎、细菌滋生，另外还有饮食生活习惯问题。

过敏

过敏是很多肤质在换季时都会出现的问题：随着气温和湿度的变化，肌肤一下无法适应，使得皮肤屏障功能混乱，加上空气中颗粒物的变化，让肌肤受到不同程度的损伤，就容易产生过敏现象。

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换季如何进行皮肤保养

秋季补水不容疏忽

秋季补水真的很重要！！！除了早晚必备的护肤保养外，其他时间也是需要时不时的给皮肤补水保湿的，不然这么多不确定因素，随时都会影响到我们的皮肤状态哦。

这个秋天，你只要做好这三件事，就可以不在为皮肤“干”着急！无论什么类型的皮肤问题，首先要补水，由内而外。

多喝水

由内补水：水可以促进代谢物的排泄，调节皮肤的PH值。多喝水，多吃水果，可以防止因干燥引起的便秘。

白天喝一点盐水，晚上喝点蜂蜜水，既可以补充人体水分，又可以抗衰老，增强储水能力。

外部补水：脸部清洁是护肤里非常重要的步骤，选用温和且保湿效果的洁面产品，用温水洁面。及时使用保湿水涂抹在脸上补充水分。

缺水严重的肌肤，建议敷用补水的面膜，晚上敷上一片，10分钟左右摘下来，然后将留在脸上的精华液轻轻拍打至肌肤吸收，改善肌肤缺水问题。

经常做在电脑旁边的女王，身边记得准备一瓶喷雾，随时补充肌肤水分，使用喷雾一分钟后，如果肌肤还有多余的水分，就需要用面巾纸轻轻吸走多余的水分。

外部锁水保湿：洁面后使用保湿乳液并按摩至吸收。

秋季气温下降，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水分逐渐蒸发，皮肤的表面就会缺少水分，更易产生细纹。

保湿的乳液就成为我们必不可少的保湿单品，如果缺水严重了，还要用到强效保湿的面霜，改善肌肤缺水保湿情况。

希望宝宝们都能认真对待自己的肌肤，不要觉得自己年轻就不认真保养。要知道正确的保养可以阻止变老的速度哦~

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