夏季护肤美白方法

用洁面乳仔细清洁皮肤

夏季气温高,皮脂腺分泌旺盛,皮肤细胞更替比其他季节快,所以,仔细清洁皮肤尤其重要。如不及时清除皮肤表层的“垃圾”,就会堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗疮等。每日早、晚分别用洁面乳认真洗脸,一周祛除一次角质,彻底除去老化的表皮细胞,促进肌肤的新陈代谢,不断增强新生细胞的活力。

补水保湿、敷面膜不能少

夏季光照强烈,紫外线很容易对肌肤造成伤害,导致色斑加重,皮肤水分也最易蒸发,便会导致缺水。肌肤长期缺水会引发干燥、老化等问题,所以,夏季的补水工作绝对不能马虎。每日早晚的爽肤水、保湿霜、乳液等都不能少,每周敷2-3次面膜,使肌肤时刻保持水润的状态。

随时注意防晒

夏季的紫外线照射是一年中最强烈的,如果不做好防晒工作,不仅肌肤会被晒黑,严重的可能还会诱发日光性皮炎、雀斑、黄褐斑等,所以,防晒是夏季护肤的重中之重,也是避免皮肤晒黑的关键所在。早上出门前可涂一层防晒霜,一个硬币大小的量即可,中午外出时戴上遮阳帽和太阳镜,因为防晒霜是有时效性的,所以还应随身携带防晒喷雾,在手臂或脖颈处喷一喷再出门。

美白不容忽视

防晒工作要做好,美白自然也不容忽视。可以将夏季的基础护肤品换成具有美白功效的产品,少吃一些含色素的食物,多吃一些抗氧化的食物,比如哈密瓜、樱桃、柠檬等水果,以内养外,让肌肤从里到外的白皙起来。

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